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【2013甘南】拉卜楞寺、桑科草原、迭部梅花鹿保护区、扎尕那石城、九曲黄河(13期)

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发表于 2013-8-5 13:06:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

【甘南】是一个令人遐想的名字,是?#40644;?#24179;和美丽的土地,在这素有“小西藏”之称的甘南藏族自治州,不仅能够领略高原风光,欣赏藏传佛教的寺庙建筑,了解神秘独特的宗教和民俗,还可以寻?#19994;?#19990;外桃源的宁静。 甘南?#21335;?#23395;和秋季都是最美好的季节,六到八月的甘南依然凉爽宜人,草原上到处开满了格桑花,令人心旷神怡。背上行囊,走进甘南,走进那迷人的村寨,将自己置身于久已向往的梦想之境。希望与?#19981;?#22823;自然,?#19981;?#32467;交朋友的你,?#38376;?#21451;的心态去出行。放弃所有都市中的繁杂,以一?#21046;?#21644;、放松的感觉去过几天旅行中的生活,一同去经历旅行带给我们的酸甜苦?#20445;梦?#20204;永?#37117;?#20303;这段旅行中的日子。


【线路说明】
1、这条线路比传统甘南路线,更全面更深入的游玩。
2、集中了草原、森林等多种自然风光旅游资源类型。
3、人文角度,甘南地区聚集了大量的少数民族人?#28023;?#20855;有独特的人文特点。
4、休闲摄影经典户外自助游方式:一路包车,边走边摄,舒适安全。

【活动主题】追寻甘南美丽的风光拉卜楞寺、桑科草原、迭部、扎尕那、黄河九曲、若尔盖、郎木寺(经典7日游)
【活动类型】休?#23567;?#25668;影、户外自助游
【活动级别】休闲级
【风景?#29976;俊鎩鎩鎩鎩?br /> 【出行方式】包车,欢迎自驾的同行
【活动组织】深圳驴友网http://www.ydcaei.tw/ 深圳户外网:www.17lx.com.cn 深圳户外俱乐部:www.zf5983.com等网站联合召集
【活动时间】 每个?#28216;?#37117;为7天(包含您提前一晚到兰州集?#24076;?br /> 第?#40644;冢?013年7月20号(集?#24076;?月26号   (草原鲜花盛开)   已报13人,截?#36129;?#21517;
第二期:2013年7月28号(集?#24076;?月3号    (草原鲜花盛开)   已报2人
第三期:2013年8月 4号(集?#24076;?月10号   (草原鲜花盛开)  
第四期:2013年8月11号(集?#24076;?—8月17号  (草原鲜花盛开)
第五期:2013年8月18号(集?#24076;?月24号  (草原鲜花盛开)
第六期:2013年8月25号(集?#24076;?—8月31号 (金秋最美季节) 已报3人
第七期:2013年9月 1号(集?#24076;?—9月7号  (金秋最美季节)
第八期:2013年9月 8号(集?#24076;?月14号  (金秋最美季节)
第九期:2013年9月15号(集?#24076;?月21号  (金秋最美季节)
第十期:2013年9月22号(集?#24076;?月28号  (金秋最美季节)
7、8、9月甘南旅游旺季:2580元/元

第十?#40644;冢?013年9月30号(集?#24076;?0月6号
第十二期:2013年10月1号(集?#24076;?0月7号
国庆节:2980元/人

第十三期:2013年10月13号(集?#24076;?0月19号
甘南秋景价格:2580元/人

以上报价均不含发?#20445;?br /> 与以上活动时间不相同的朋友,4人以?#23777;?#20197;独立成团价格不同,详细请来电咨询。

7、8、9、10?#36335;?580元/人;19、20期国庆节活动2980元/人;以上所有时间段活动均不含发票。

【服务标准】
1、餐食:含六早餐,正餐自理。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
2、住 宿:具体见行程(六晚酒店2-3人标准间)。
3、交 通:全程包车费用,司机吃住费用,过路费、油费等。
         乐旅行途将根据参加活动人数的多少来安排用车,一般在8人(含8人)以下时安排小型车(丰田、三菱、瑞风、风行等车型),8-15(含15人)人时安排?#34892;?#36710;(依维柯、全顺、考斯特等车型),16-37人时安排大型客车(如金龙、宇通、福田、?#37096;?#31561;车型)。如果是独立成团,那么会根据客人要求和人数安排相应的车型!
4、门票包含:拉卜楞寺、?#29486;?#31859;拉日巴佛阁、郎木寺、尕海湖、唐克黄河九曲、花湖。
5、购物:全程无购物。
6、领队?#27827;?#36710;为小车?#20445;?人以下,含8人)司机兼领队;用车为大车时安排我俱乐部优秀户外领队全程为您服务。
7、保 险:1、旅?#25105;?#22806;险,保额最高为10万元的人身意外伤害保险;2、专业户外旅游险。请注意这两份保险都不含财产险,请注意保管好自己的财物。
8、不含:以上所列服务外的其它任何费用(如景区观光车,骑马、骑骆驼费,各景点小门?#20445;?#28369;沙,索道,用餐酒水费用,及其他一切个人开支)。


召集说明:可以根据天气路况及目的地住宿状况而调整不同的旅行顺序,但?#25442;?#20943;少景点。
旅行线路及计划如下:提前一天在兰州集结,休整适应,品尝西北风味小吃或种类繁多的瓜果。
(如果时间比较紧张的朋友?#37096;?#20110;出发当日早上到酒店集?#24076;?br />
【报名截止时间】均为出发前一天,请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系,告之真实姓名及身份证号码。并预交800元/人的定金(外地朋友可以通过银行汇款)用于联系包车以及订房、买保险等旅?#38382;?#23452;,余款上车后交给领?#21360;?#25253;名者以交纳活动定金费用为准!
【报名备注】?#30475;?#27963;动4人成行,8人(含8人)以下司机兼领队,全程无购物,真正的?#20998;?#26053;游。
【特别说明】如是大陆人士请带好身份证,有时候其他证件不一定管用。外籍人士除以上事项外,还需告知出生年月日;我们和旅行社不同,全程没有任何购物!
【特别提示】已成功报名的人?#20445;?#22914;因突发?#24405;?#36864;出,在出团前一周退出的,已交的押金全额退还。出团前一天或当天退出的,可自行找人顶替,否则将全额扣除已交纳的定金,用冲抵已产生订房订车的费用。


【活动报名】追风的漂   TEL:13928474969 0755-28605829  
                     QQ :369626864   或:2283946998  
【QQ讨论群】79445976 (入群暗号:sz5983)


【交费方式】需预交定金800元/人,款到留位,余款到兰州后交给领队!
1、银账号如下:
深圳招?#26691;?#34892;:6226 0965 5404 0983 开户行:盐田支行 户名:汤炀
深圳平安银行:6222 9800 1145 5880 开户行:盐田支行 户名:汤炀
深圳中国银行:6013 8220 0060 4764 202 开户行:金港支行 户名:汤炀  
东莞农村商业银行:6223 2828 0008 8934 413 雁田镇田之行 户名:汤炀
财付通账号:369626864  户名:汤炀
支付宝账号   [email protected]    户名:汤炀   
漂的支付宝付款主页:https://me.alipay.com/sz5983  (可直接付款)
注:1、如果跨行打款,建议打“?#34892;小保?#19981;建议跨行打平安银行和中国银行,查账不?#22870;悖?br />        2、支付宝:信用卡本身没有打款功能,不可用信用卡!(只可购物不可转账)
转账后请马上?#21482;?#30701;信告知给漂:13928474969,到账后我们会马上回复短信的!
2、现场支付:地址:深圳市福田区深南中路华联大厦附二楼 机场国旅经理室
(地铁:一号线'科学馆站' B出口 公交:兴华宾馆东站)

?#31185;?#27963;动我们都?#20449;等?#23450;成行,请大家放心提前预定机票。

第一天:兰州集合
      今天所有的团友将从全国各地赶到兰州,可根据自己的意愿选择交通方式,到达后可以在宾馆休息,如果有时间?#37096;?#20197;选择去看看咱们的?#30422;?#27827;,浏览黄河第一桥,看黄河?#29486;?#21476;老的灌溉工具·大水车,以及最具代表性的雕塑·黄河?#30422;?#20687;,或其它一些您?#34892;?#36259;的市内景点。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯?#20013;?#21507;。
餐  食:全天餐费自理。
住  宿:兰州市区,酒店2-3人标准间。

第二天:兰州-270km夏河《重点游览拉卜楞寺》
      兰州出发,经过临夏回族自治州东乡自治县,领略千沟万壑,沟壑纵横的黄土地貌。下午到达夏河县。午餐以后参观拉卜楞寺大经堂,了解藏传佛教的精髓。
拉卜楞寺:我国藏传佛教格鲁?#26705;?#40644;教)六大宗主寺院之一的拉卜楞寺?#28023;?#20840;名“尕旦夏知卜达尔吉扎西?#20102;?#26071;贝琅?#20445;?#20301;于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内。
藏语称“噶丹雪珠达尔杰扎西叶苏旗卫林?#20445;?#24847;为“足喜讲修宏扬吉祥右旋洲?#20445;?#31616;称为“拉章扎西旗”。据闻,第一世?#25991;?#26679;选定大夏河旁的扎西旗为寺址,后拉章(佛宫)建成后,出于对大师的尊崇,在寺名前冠以“拉章?#20445;?#31216;“拉章扎西旗?#20445;?#20037;之“拉章”转音为“拉卜楞?#20445;?#19988;广泛使用,于是拉卜楞成了寺名和地名。 拉卜楞寺位于夏河县拉卜楞镇西头,坐落在大夏河北岸,坐北向南,西北山似大象横卧,东南山松林?#28304;洌?#23546;前开阔平坦,大夏河自西向东北蜿蜒而流,形如右旋海螺,可谓山清水秀,风光宜人。
餐  食:含早餐,(午、晚餐自理)
住  宿:夏河县,宾馆2-3人标准间。
行程亮点:拉卜楞寺。
温馨提示?#21917;章?#21435;晒佛台发呆,看夕阳下的宝塔贡顶



第三天:夏河县-桑科草原--尕海湖--迭部
       早上吃了早餐后,去转世界?#29486;?#38271;的转经走廊,然后经桑科草原、达久滩、科才峡谷,碌曲草原,甘南藏区第一大淡水湖,尕海湖。晚上抵达迭部县城。
尕海湖:甘南第一大淡水湖,是青藏高原东部的一块重要湿地,被誉为高原上的一颗明珠,1982年?#40644;?#20026;省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域,藏胞称之为“措宁?#26412;?#26159;“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂,许多南迁北返的珍稀鸟类在?#23546;?#33050;和繁殖,黑颈鹤,灰鹤,天鹅?#26085;?#31165;遍布湖边草滩。
桑科草原:桑科草原属于草甸草原,平均海拔在3000米以上,草原面积达70平方公里,是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大,仅有4000多牧民,草原却辽阔无际,是一处极为宝贵的自然旅游景区。
餐  食:含早餐,(午、晚餐自理)
住  宿:迭部县城,酒店2-3人标准间。
行程亮点:甘南第一大淡水湖。畜牧业基地之一的桑科草原
温馨提示:请大家准备好帽子以及?#37070;?#38684;,在湖边游玩时谨防落水。


第四天:迭部--扎尕那--迭部
       今天是很精彩的一天,去迭部扎尕那石城深度游,迭部县到了扎尕那村需要行车40分钟,到了扎尕那村后需要沿着小路?#35762;?个多小?#20445;?#30524;前一座完整的天然“石城?#20445;?#20439;有“阎王殿”之称,?#32479;?#29616;在大?#24050;?#21069;;当然?#37096;?#20197;选择骑马进去,往返200元/人(自理)。那石城是一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”的扎尕那 。如果不愿意?#35762;?#30340;朋友?#37096;梢园?#25490;在藏民朋友?#20381;?#21435;?#28982;?#33590;?#29287;?#22825;,晒晒太阳,看看藏寨。
“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34里处的益哇乡境内,是一座完整的天然“石城?#20445;?#20439;有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山?#20445;?#22240;灰?#21672;?#23721;石?#36861;?#20809;而有其名;东边?#25163;?#22721;立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门?#36745;?#21335;至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌?#30679;?#27700;磨飞轮,流转不息。山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但?#20004;?#20173;是一块处女地。
餐 食:含早餐,(午、晚餐自理)
住 宿:迭部县城,酒店2-3人标准间。
行程亮点:扎尕那
温馨提示:请大家务必准备好饮用水及干?#31119;?#30333;天太阳大。准备?#26757;郎?#29289;品?#22909;?#23376;、?#26041;懟?#22696;镜、?#37070;?#38684;。



第五天:迭部--唐克   
    早起用过早餐后从迭部县城出发,经铁布梅花鹿保护区(梅花鹿保护区非常大,不是圈起来的旅游景点,梅花鹿行踪不定,经常移动,如果运气好?#37027;?#20917;下能近距离看到野生梅花鹿);?#32454;?#33509;尔盖湿地,这里是中国最美的国家湿地草原。之后经过黑河、辖曼牧场,最后到达唐克——索克藏寺,在海拔3600米的山坡?#23777;?#20061;曲黄河,看?#31456;洹?#26202;?#29486;?#21776;克。

若尔盖:若尔盖有“川西北高原的?#35752;蕖?#20043;称,这里有中国最美的湿地,连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流,?#28800;土?#19968;个独一无二的若尔盖。
九曲黄河第一湾:黄河在此横切径为300米,白河横切径为400?#20303;?#40644;河于此段流程中,为四川与甘肃之界河,河西为甘肃,河东为四川。黄河自甘肃一侧来,白河自黄河第一弯弯顶汇入,型如“S”型,故名九曲黄河。此地丘状高原如小?#28023;?#28014;于河中。九曲第一弯?#27827;?#20247;多,红柳成林,婆娑多姿,锦鸡?#24052;?#38544;遁其中,水鸟翔集,渔舟横?#26705;?#26159;锦鸡、黄鸭、?#24052;謾?#20025;顶?#20303;?#40657;颈鹤的乐园,被中外科学家誉为“宇宙中的庄?#21283;?#26223;”。索克藏寺前侧有一山丘,登丘顶可远眺,但见白河逶迤直达天际,黄河婉蜒折北而?#29275;?#33609;连水,水连天,苍苍茫茫,?#25945;?#27827;流优雅别致,像一对情侣,携手走向西北天边,令人胸襟为之开阔。
餐  食:含早餐,(午餐、晚餐自理)
住  宿:唐克,酒店2-3人标准间。
行程亮点:九曲黄河第一湾。
温馨提示:高原紫外线较强,请大家注意?#37070;梗?#22810;喝水穿好?#36335;?#27880;意保暖。


第六天:唐克--若尔盖县--郎木寺
      今天从唐克出发,?#32454;?#33509;尔盖湿地的著名高原湖泊——花湖,花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子,这里被称做中国最美的国家湿地草原。下午参观格尔底寺(四川部分)、五世格尔登活佛真身肉体舍利塔和白龙江源头,纳摩大峡谷等。
花湖:花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468?#20303;?#30001;此可见,花湖可算是出身望族,虽然养在深闺,但已经有了一个很好的背景。在藏语中,“热”指一种名为“热”的经,“尔”指部?#21360;?#22240;当年吐蕃国征服此地?#20445;?#20986;兵前念了一种名为“热”的经,故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子,最小的叫错尔?#26705;?#26368;大的叫错热哈,花湖是居中的一个。
郎木寺:郎木寺(虎女寺)所处的四川、甘肃交界地带,自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后,在那里建寺已历千年,但?#21592;幻?#21517;为“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且,这地跨两省的大寺内,最受民众尊崇的不是诸天众佛,而是传说中的?#29486;?#27597;郎(藏语虎)木(藏语女性),其原来居住的洞穴,那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水,就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。
餐  食:含早餐,(午、晚餐自理)
住  宿:郎木寺,酒店2-3人标准间。
行程亮点:若尔盖大草原、花湖。
温馨提示:记得带好帽子、?#26041;懟?#22696;镜等,?#20048;?#32043;外线。


第七天:郎木寺--?#29486;?-兰州。《重点米拉日巴佛阁法会》
      上午参观达仓郎木寺(甘肃),10点?#27704;?#26408;寺出发,经过?#29486;?#21442;观米拉日巴佛阁,临夏回族自治州,最后返回到兰州,结束愉快的旅程!
米拉日巴佛阁?#20309;?#20110;甘南藏族自治州?#29486;?#24066;,它的全称是“安多?#29486;?#31859;拉日巴佛阁”。始建于清乾隆四十二年(1777年),原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月,历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举?#26705;?#30333;教)在安多藏区最主要的填充院,是我国重点文物保护单位,藏区仅有的一座九层碉楼式佛阁(另一座原在山南?#21592;换伲?#20165;存残址)。
餐  食:含早餐,(午、晚餐自理)
住  宿:自?#23665;?#25955;日,?#23548;一?#33258;理。
行程亮点?#22909;?#25289;日巴佛阁。
旅行圆满结束!


注意事项:

1、注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾一律自行带离,不采摘林中?#21442;錚?#32500;护好广大驴友的光辉形象,贵重物品(如钱包、身份证件、数码产?#36820;齲?#35831;随身携带,丢失自理。
2、注意安全、珍爱生命。听从领队的安排,遵守团队?#21520;桑?#38598;体行动,团结友爱,互相照顾,不擅自离开团队旅行线路;违反?#21520;桑?#21518;果自负。
3、因为天气情况或者不可抗力因素,在不减少景点及接待标准?#37027;?#20917;下,我俱乐部有权根据?#23548;是?#20917;对行程?#21335;?#21518;顺序进行调整。
4、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确?#34892;В?#20465;乐部已为所有参加者购买相关旅?#25105;?#22806;保险;如在活动中发生人身损害后果,应立即通知保险公司协调相关事宜,我俱乐部不承担赔偿责任,由受损害人依据法律、法规的规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以?#29486;?#24847;事项告知被代报名参加者,凡报名者均视为接受本领队声明,凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以?#29486;?#24847;事项并接受本俱乐部声明。
5、?#23546;?#28216;线路位于我国川西北内陆高原,?#29420;?#28023;洋,气候以温带大陆?#20113;?#20505;为主,具体表现为春季干燥,回暖迅速,夏季短促,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。
6、受旅游地自然条件限制,景点沿?#38745;?#21381;的条件与内陆旅游发达地区相比?#24076;?#26080;论从硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛竦。但我们尽最大努力与餐厅协调,满足不同游客的需求。
7、在旅行中,因行程较长,气候差别过大,驴友一时难以适应,可能会出现水土不服症状,可携带有关药物及一些常备治病药物(如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等)。
8、甘南地区由于地域辽阔,而且又在高原上,景点都在高海拔上容易产生高原反应。请驴友去甘南自助?#38382;?#27880;意调配好时间,以充足的体力参加自助游活动。
9、甘南地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,?#38382;?#35831;谨记领队提出的注意事项,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与少数民族有关的话题,以免造?#27801;?#19981;必要的误会。
10、在?#34892;?#26223;点须驴友下车行走或亲自体验骑马的乐趣,所以一双?#24335;?#30340;鞋显得尤有重要;在出发前应带一双舒?#30465;?#20415;于行走的鞋,最好是平底鞋或软底鞋。 在骑马时一定要注意安全
11、甘南旅游较内地落后,车、房、餐等均不如内地,希望驴友善于调节?#37027;椋?#25265;着愉快而不是寻找落后的?#37027;椋?br /> 12、在甘南旅?#38382;保?#22312;寺庙内?#36758;?#25293;摄,偷拍后果十分?#29616;兀?#35831;务必听从领队的介绍。

深圳驴友网提醒各位朋友?#30475;?#29976;南七日?#38382;?#34255;区户外旅游线路,在高原有不可预见性。沿?#38745;?#39278;、住宿条件有限,很多都不能与内陆沿海相比,参团者必须要?#34892;?#29702;准备。并可多做关于旅行沿途的攻略。
祝朋友们旅途愉快!扎西德勒!

问题一:行程中有购物吗?
回答:我们的行程是没有留时间给大家购物的,当然除了购买路餐的时间。如果您?#19981;?#36141;买一些旅游纪念?#36820;?#35805;,不好意思!我们全程安排的时间都是在游玩,除非您把自己自由活动的时间用于去买东西,这样是可以的。

问题二:请问全程是什么车?
回答?#22909;看?#20986;团需要根据具体报名的人数来确定用车,一般8人(含8人)以下是现代瑞风或东风风行商务车;9至15人(含15人)用15-19座的福特全顺或?#39540;?#20381;维柯或考斯特;16人以上用23-39座的旅游大巴车。


问题三:请问路餐在行程中有地方买吗?需要提前准备好吗?路餐最好准?#24863;?#20160;么东西?  
回答:路餐是可以在行程?#26032;?#21040;的,一般在前一天晚上或当天买都是可以的;建议可以准备牛肉干、巧克力、饼干、豆腐干等高热量的零食和饮用水。


问题?#27169;?#35831;?#25910;?#20010;行程中我?#20999;?#35201;带什么?#36335;?#26377;哪些是必备的?
回答:整个行程中很多时间都是在高原旅行,早晚温差比较大,还是比较冷的,特别是晚上,大家一定要准备好保暖防寒的?#36335;?#24403;然带上冲锋?#24405;?#25235;绒衣就差不多了。另外特别提醒大家一定要带好雨具,虽然可能每天都是大太阳,但是一旦下雨的?#22365;?#20855;的重要性就出来了,建议准备雨伞或者雨衣,切记必备。
必备物品有:?#37070;?#38684;、太阳帽、太阳镜、手?#20303;?#20914;锋衣、快干裤(只要长裤都行、牛仔或者运动都可以)、抓绒衣(或者保暖衣)、路餐、运动鞋(或者?#35762;叫?br />

问题五:住的地方可以洗澡吗?
回答:行程中只要标明是住标间的地方都有独立卫生间和热水,可以洗澡的。但是大家一定要特别注意,第一次上高原一定要适应以后才能洗澡,为了?#20048;?#20986;?#25351;?#21407;反应。


问题六:请问那边天气如何,我们过去有高原反应吗?需要提前吃药预防高原反应吗?
回答:天气的问题希望大家不要问了。。。因为我不可能预知每个?#28216;?#20986;团的天气。只能告诉大家一般在8月、9月天气都会比较好,下雨比较少。
高原反应的特别问答与说明:首先根据多次带队高原的经验,一般?#21451;?#28023;一带低海拔来的客人,来到了甘南?#34892;?#20250;出?#25351;?#21407;反应,轻微的一般就是头?#30679;?#33016;闷、呕吐,只要适应过来后就没有问题了。而且建议大家没必要吃药,因为一切的高原反应的药物基本上都是在安慰大?#19994;?#24515;态。其实高原反应一般在冷、饿、累三种情况下常发生,所以一定要注意保暖,注意休息。其实最重要的是心态,一定要调节好自己的心态,不要对高原反应有恐惧感,放开自己的心理压力,出来开心的玩耍就好了。


问题七:请?#39318;?#21518;一天大概回兰州是几点钟?订几点的机?#20445;?#25110;火车?#20445;?#27604;较合适?
回答:正常情况下在下午六点左右回到兰州市区,但是谁都说不清楚路上的状况,万一遇到堵车或者其他突发问题的话很麻烦咯。所以建议大家最好是定第2天的返程机票或火车?#20445;?#22914;果实在当天必须回的话最好是订21点以后的票。


问题八:请问一路?#23777;?#20197;随时停车拍?#31456;穡?br /> 回答:可以,前提是在保障安全和?#22870;?#20572;车的地方,而且时间充足、风景好的地方,请大家有礼貌的叫师?#20302;?#36710;绝对没有问题。但是因为沿途漂亮的地方实在太多,所以一路上大家请多和领队商量,遵从领?#24433;?#25490;。


问题九:请?#25910;?#20010;行程?#34892;?#35201;自理的费用大概多少?
回答:客人必须自理的费用是沿途所有的正餐,一般30元/人一餐左右,花湖景区的电瓶车20元/人往返。可能会产生的费用就是自己的其他一切开销。


问题十:请问兰州机场到住的酒店有多少时间和车程?或者到市区多远?
回答:机场大巴起点在机场出站口,终点为市?#34892;?#30340;民航大厦,行程约80公里,行车时间1小时左右(坐机场大巴30元/人)。到了终点站后再打的到酒店(费用约为10元左右)。


问题十一:请问从机场坐出租车到酒店大约多少钱?
回答:出租车在机场出口门外面,正规出租均在此排队候客!  


打的价格:200元左右,拼车到市区100元/人。
特别提醒:从中川机场到兰州市区的高速路的过路费,收出租车30元的过路费(乘客支付)


问题十二:请问火车站到市区有多远?#30475;?#30340;费用是多少?
回答:我俱乐部订的酒店离火车站不是很远,打的就是起步价,在兰州所有出租车司机会在沿途载客拼车,只要方向一样。
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